한랭 두드러기 원인 파악과 나만의 예방법

오늘은 매년 이맘때가 되면 나를 괴롭히고 있는 한랭 두드러기 원인과 예방법을 알려드리도록 하겠습니다. (내돈내산) 치료법 아닙니다. 그동안의 제 경험에서 나온 지극히 제 개인적인 방법이니 그냥 참고만 해주시길 바랍니다. 그리고 한랭 두드러기 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았다곤 하지만 분명히 원인은 있을 거라 생각을 합니다. 혹시라도 한랭성으로 고통을 받고 있다면 본인의 생활 습관 또는 루틴 등을 곰곰이 생각해 보시길 바랍니다. 저와 같은 경우엔 원인이 무엇이었고 어떻게 대처를 하고 있는지 보여드리도록 하겠습니다. 정답이 아님을 다시 한번 강조해봅니다. 치료는 의사에게 약은 약사에게. 양말이 원인이었을까? 한랭 두드러기 원인은 추위에 노출되어 갑작스러운 온도 변화가 있는 경우라고 하더군요. 가만히 ..

2022.10.24

와인 칠링백 활용기와 한랭 두드러기 극복 후기

오늘은 지난 일주일 동안 한랭 두드러기로 나름 고생한 경험담을 적어보자 합니다. 그런데 제목에 웬 와인 칠링백? 맞습니다. 저희 집에는 얼음이 없기에 간지러운 부위를 진정시켜줄 무언가를 찾다 발견하게 되었습니다. 비록 30분 밖에는 차가움이 유지되진 않지만 이 정도의 시간만으로도 평화로운 행복감을 느낀 순간이었습니다. 그리고 추운 겨울 뜨거운 불 앞에서 일을 하시는 모든 분들을 응원합니다. 건강이 최고. 매년 겨울이 되면 꼭 찾아오는 한랭 두드러기. 그 이유는 뜨거운 주방에서 일을 하다 땀을 식히기 위해 밖으로 나온다거나 찬물로 설거지를 해야 하는 일이 일상이기 때문입니다. 여기에서 한랭 두드러기란? 피부가 차가운 공기나 물질에 노출되어 생기는 두드러기를 말합니다. 피부가 찬 공기, 찬 물질에 노출되면 ..

2022.01.22